2018冬至 2018年冬至时间

亚美优恵永远多一点

2018-11-09

  冬至来,冬至到,冬至节气最热闹。 一年一度冬至吃什么讨论大战即将开始,冬至吃饺子还是吃汤圆是每年都能登上热搜的热门话题。 那么今年几月几号是冬至2018冬至是什么时候以下是分享的2018冬至2018年冬至时间,希望能帮助到大家!  2018冬至2018年冬至时间  2018冬至节气怎么计算2018冬至节气是几号  2018年冬至的日期:2018年12月22日星期六  2018冬至节气怎么计算  冬至日,一般都在公历的12月21日或12月22日这二日。 因为冬至并没有固定于特定一日,因此和清明一样,被称为活节。

  冬至日期(东八区)的计算公式:(YD+C)-L  公式解读:Y=年数后2位,D=,L=闰年数,21世纪C=,20世纪=。

  举例说明:2088年冬至日期=[+]-[88/4]=43-22=21,12月21日冬至。

  例外:1918年和2021年的计算结果减1日。

  需要说明的是:无论按照平气法(1645年以前使用)还是定气法(1645年起沿用至今)推算,冬至的具体交节时刻都是完全一样的。

这在二十四节气之中是仅有的一个。

  冬至又名一阳生,是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称数九、冬节、长至节、亚岁等,早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个,时间在每年的公历12月21~23日。   冬至气候特征  天文学上把冬至作为冬季的开始,这对于我国多数地区来说,显然偏迟。 诗云西北风袭百草衰,几番寒起一阳来。

白天最是时光短,却见金梅竞艳开。 (左河水)冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天。 过了冬至以后,太阳直射点逐渐向北移动,北半球白天开始逐渐变长,正午太阳高度也逐渐升高。 所以,有俗话说,吃了冬至面,一天长一线。

  从气候上看,冬至期间,西北高原平均气温普遍在0℃以下,南方地区也只有6℃至8℃左右。

另外,冬至开始数九,冬至日也就成了数九的第一天。

关于数九,民间流传着的歌谣是这样说的,一九、二九不出手,三九、四九冰上走,五九、六九沿河看柳,七九河开,八九燕来,九九加一九耕牛遍地走。

不过,西南低海拔河谷地区,即使在当地最冷的1月上旬,平均气温仍然在10℃以上,真可谓秋去春平,全年无冬。

  中国古人将冬至分为三候:一候蚯蚓结;二候麋角解;三候水泉动。 传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物,此时阳气虽已生长,但阴气仍然十分强盛,土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体;麋与鹿同科,却阴阳不同,古人认为麋的角朝后生,所以为阴,而冬至一阳生,麋感阴气渐退而解角;由于阳气初生,所以此时山中的泉水可以流动并且温热。   寒冬女性如何养生  注意防寒保暖  女性属寒性体质,因此,日常中应少吃寒性的食物,尤其是在处于生理周期的时候,更要注意饮食的科学性。 冬季外出要注意防寒保暖,加强颈、腹部的保暖,不可因美观而减少衣物,一旦受凉,容易导致月经不调、痛经等症状,损害健康。

  坚持晚间泡脚  中医认为,人体中的寒气是由大地经足部进入人体的,因此,多泡脚可有效帮助女性保暖。 但泡脚一定要坚持,不可三天打渔两天晒网,只有长期坚持,才能起到保健养生、防寒保暖的功效。   适量进补  冬至时节天气寒冷,人体需要足够的能量来抵御寒冷,而肉类含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪,有补气活血,温中暖下的功效,是进补的佳品。 女性冬至吃些肉类可中和寒气,加快内分泌,增强机体的抵抗力,来应对严寒。

  注意养肝护肝  对于女性,肝脏这个器官有着额外的重要作用。

中医认为,女性肝为主,有疏通经血之用。

因此,一旦伤肝,女性就会出现妇科方面的问题。 所以,女性要注意养肝、护肝,不可动怒。

日常应多吃养肝食物,如菠菜、芹菜等。